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  • 巧妙控制孩子看电视的时间 适宜地看电视可以解除疲劳,陶冶人们的思想,增长各方面的知识。但是,看电视不当,对视力有其危害。尤其是处于生长发育时期的儿童,受害会更大。经常长时间地看电视,离机座距离近,以及
  • 孩子看电视要有时间限制 每天多用一小时的身体运动来代替看一小时电视,将能够产生完全不同的健康影响。 有研究团队专门进行了此项调查。这些孩子们的父母填写了调查问卷详述了自己的孩子在看电视,玩电脑游戏,阅
  • 电视和我们大部分的家用电器一样,本身是无所谓善恶好的坏,只在于它的主人是否能正确合理的使用。电视用的好就对儿童成长有帮助,用的不好就会有害。那么,孩子长时间看电视影响健康,怎样预防才好呢?朽来为您普及
  • 孩子经常看电视是否对身心健康造成影响呢? 多项研究已证实,甜饮料和高糖高能量食物摄入过多会阻碍儿童正常发育,更导致儿童肥胖症,增加日后多种疾病的危险。而瑞典一项新研究发现,长时间看电视的儿童更容易多喝
  • 生活中很多每天都可能用到的日用品,如果不及时清洁、定期更换,都会成为你的健康杀手。比如以下的七种日常用品。 1、浴球 有些人洗澡时喜欢用浴球,但往往忽略了其清洁步骤。 美国纽约皮肤科医生杰西卡 维瑟说,浴
  • 你的心脏可能比你老。 近日,美国疾控中心的数据显示,近3/4的美国成年人心脏年龄比实际年龄老,平均来讲老了大约7岁。这大大增加了他们患心脏病和中风的风险。 心脏提前老化,不健康的饮食是重要原因之一。想要保
  • 岁月是一把 杀猪刀 ,不仅会催老年轻的脸庞,还让大脑变得迟钝,记忆力、注意力下降。所幸,在饮食中添加某些食物能保护大脑,有助于保持大脑健康和年轻。 1、柑橘类水果:预防痴呆 橘子、葡萄柚等柑橘类水果富含黃
  • 最近,关于每晚应该睡多久的问题,科学家们又有了新的论调。没错, 又 。目前,8小时睡眠被广为推崇,但以下的这项新研究发现,也许我们每晚只需睡6个小时就够了。 美国加利福尼亚大学的科学家研究了三组采集狩猎族
  • 也许你不知道,看到心仪的人或喜欢的东西时,我们的瞳孔会在不知不觉中放大。那听到喜欢的音乐,是否也会如此? 奥地利的一项研究发现,当听到自己喜欢的音乐时,眼睛的瞳孔会放大。而瞳孔放大的程度可以反映这首歌
  • 有许多的医学常识在医生看来十分浅显易懂,但普通老百姓却很容易误解,有时还会耽误疾病的治疗。下面让医生为我们盘点几条常见医学知识,看看您平时有没有真正注意到。 有句话是这么说的:感冒这东西,吃药是一周,
  • 你喜欢在朋友圈晒步数吗?随着走路锻炼法被越来越多人所接受,朽的微信计步记录也不断被朋友们刷新,一天内可能就有好几个人走了两三万步。但走路锻炼也需讲求方法,从健康角度看,暴走健身可没你想象的那么好。 散
  • 随着我们生活水平的不断提高,关注的重点也从吃什么好转移到了吃什么才健康,由此可以看出我们对于健康关注越来越多。而对于健康,我们有着很多错误的认识,有些在我们脑海中根深蒂固的小常识你觉得说的很对,其实
  • 我们的一生有1/3的时间是 睡 过来的,睡眠质量的好坏会直接影响我们全身的状态,如何才能有一个好的睡眠呢?其实睡眠姿势很重要,如果入睡的时候姿势不正确,一觉醒来发现有腰酸背痛的情况。正确的睡觉姿势不仅有助
  • 说到健康的生活习惯,不得不提早起。早起带给人身体的改变,不是一天两天就可以看出来的,必须通过日积月累的坚持,你知道早起究竟有哪些好处吗? 早起的7大好处 1、精神状态会更好 俗话说一年之计在于春,一日之计
  • 小学生冬季安全教育每天五分钟第七周 星期一 在居室内活动应怎样注意安全? l.防磕碰。目前大多数家庭的居室空间比较狭小,又放置了许多家具等生活用品,所以不应在居室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕
  • 小学生冬季安全教育每天五分钟第一周 星期一 简单几招减少伤害:呼吸心跳停止:及时对伤者进行口对口的人工呼吸,进行简单的心脏按摩。 小轿车以及其它四轮机动车均应装置供驾、乘人员使用的安全带。驾、乘人员在车
  • 小学生冬季安全教育每天五分钟第五周 星期一 如何安全使用刀具? 日常生活中经常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具,这些刀具锋利、尖锐,使用不慎,就可能造成伤害。在使用刀具时应当注意: 1.使用刀具时应当注意
  • 小学生冬季安全教育每天五分钟第四周 星期一 骑车交通要求 1、遵守交通法规,听从指挥,文明骑车。 2、和他人扶肩并行,不双手离把,不逆行,不扒车行走,拐弯时要伸手示意。 3、过路口要严守信号,遇红灯亮要把车
  • 小学生冬季安全教育每天五分钟第三周 星期一 春季谨防呼吸道传染病 1.经常开窗通风,保持居室和工作场所的空气流通。2.保持市内环境卫生,养成良好的生活习惯和个人卫生习惯。3.注意均衡饮食,加强体育锻炼,提
  • 小学生冬季安全教育每天五分钟第二周 星期一 ③不准穿越、倚坐人行道、车行道和铁路道口的护栏。 ④不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。 ⑤列队通过道路时,每横队不准超过2人。且须靠车行道的右边行进;
  • 小学生冬季安全教育每天五分钟第一周 星期一 防止触电事故 ①对学生进行安全用电教育,不能接近、触摸电源和电器。②不要用湿手,湿布触摸、擦拭电器外壳,更不能在电线上晾衣服或悬挂物体,或将电线直接挂在铁钉
  • 一、教学目标: 通过本次活动,让学生了解交通、活动、意外事件中必备的安全知识,懂得安全的重要性,知道时时刻刻要注意安全,培养自我保护意识,并把自己学到的安全知识传达给周围的人们,做安全教育的小小宣传员
  • 班会目的 通过这次主题班会,引导学生学习家庭生活安全知识,进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命,健康成长。 班会过程 一谈话引入: 同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受
  • 教学目的:通过本次主题班会,学习和掌握一些安全常识,增强学生安全意识,逐步提高学生的素质和能力。教学重点:冬季如何注意交通安全。 教学难点:掌握一些安全常识,增强安全意识。教学时间:20**.12.17教学过程
  • 冬季是各种传染病的多发季节,最常见的传染病有:流感、风疹、麻疹、手足口综合症、水痘、流行性腮腺炎、肝炎、红眼病等。这类病毒性流行疾病均有潜伏期、传播速度快、传播渠道隐蔽等特点,大多是呼吸道传染病,可
  • 一、学生上下楼梯的安全 上下楼梯时一律靠右行,不得滑楼梯扶手,不得勾肩搭背,推推搡搡,追逐打闹,不得并排齐步走。教育学生在集体上下楼梯行进时,个人不得擅自停下来做其他的事(如系鞋带、拾东西等),以便防止
  • 人们通常把天然气、石油液化气、煤气等可燃性气体都叫做煤气。煤气给人们生活带来了许多方便,但如果使用不当,它也会造成灾难。使用煤气要注意以下各点: 1.认真阅读燃气器具等的使用说明书,严格按照说明书的要
  • 随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识: 1.认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。 2.不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)
  • 一、日常生活中怎样注意饮食卫生 日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病,危害健康, 病从口入 这句话讲的就是这个道理,要注意: 养成吃东西以前洗手的习惯。 生吃瓜果要洗净。 不随便吃野菜、野果。 不吃腐
  • 一、学生过马路需注意 小朋友放学后要按照老师的要求排好队,从白色斑马线上穿过马路。交通信号灯由红灯、绿灯、黄灯组成;红灯停,绿灯行,黄灯闪烁时,车辆、行人在确保安全的原则下才可以通行。 行人要走人行道
  • 一.冬季如何注意交通安全? 冬天寒风凛冽,雪花飘飘。人们都穿上了大衣、戴上了帽子和口罩,但可别遮住了自己的眼睛,这样既不安全,又会影响活动。一年四季气候不同,同学们交通安全防范不能放松。 二.手脚冻僵
  • 进入秋冬季,早晚温差较大,加上气候干燥,孩子容易感冒和喉咙不适,因此孩子的衣、食、注行需要注意。 1、衣 由于温差较大,孩子早晚应比白天多加一件衣服。同时孩子的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。 2、食
  • 孩子在学校遇到了社交危机,父母走不近,帮不了,怎么办?如何引导和暗示呢? 小莎一早起床就说: 我今天一点也不想去幼儿园了。和最好的朋友德琳吵架之后,她就再也不理我了,这让我好难过 随着年龄增长,孩子的生活
  • 美国一项最新研究表明,十几岁的孩子跟亲生父母一起生活比较好,但如果父母经常吵架,则会对他们的成长产生不良影响。 美国康奈尔大学和明尼苏达大学联合对1963个家庭的孩子进行调查,从他们十几岁一直跟踪到30岁。
  • 专家说,在高考时,积极的心理暗示会使考生产生潜在的积极动机和行为,帮助发挥出良好的水平。 专家提示说: 一、想像自己就是老师,是在给自己的学生考试而不是考自己,这样就减轻了考试的紧张情绪。想像平时与同
  • 小儿正是生长发育旺盛的阶段,然而不少孩子却生长迟缓,家长也为孩子不长个儿忧心忡忡,四处求医。为啥孩子不长个儿呢? 究其原因,一是先天不足。二是后天失养。对先天不足的小儿,可服用浓缩六味地黄丸,该方剂是

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