随着我们生活水平的不断提高，关注的重点也从吃什么好转移到了吃什么才健康，由此可以看出我们对于健康关注越来越多。而对于健康，我们有着很多错误的认识，有些在我们脑海中根深蒂固的小常识你觉得说的很对，其实是错的，下面我们就来看看都有哪些。

　　走路比站着耗费体力

　　很多人都觉得走路比站着耗费体力，其实这个观点是错的。因为人站立的时候，双腿承受了身体所有的重量，而此时双脚跟腿部都不能休息。相反，当我们走路的时候，只需一条腿承受身体的重量，另一条腿在放松。

　　血甜的人容易被蚊子叮

　　很多人都认为，爱招蚊子的人是因为血甜，其实这个观点是错的，因为蚊子根本闻不到血的味道。真相是蚊子对热特别敏感，所以它们爱叮咬体热的人。

　　聪明的人脑袋大

　　这种说法是错误的，因为大脑的大小不是决定智商的关键，智商的高低是由神经网络决定的，所以聪不聪明和脑袋的大小无关。

　　汗是臭的

　　很多人都觉得汗是有味道的，会发出一股酸臭味，其实汗本身是没有任何味道的。

　　认为汗有味道的原因是，汗水中有许多有机物，这些物质容易滋养细菌，当细菌分解汗液时，就会由难闻的气味。

　　饭后立即刷牙

　　从小我们的父母就会告诉我们吃饭前要洗手，吃完饭后要刷牙，相信你也会这么教育自己的下一代。但其实后面这条是错误的，吃完东西后不该立即刷牙，因为食物中的酸会侵蚀珐琅质，如果这个时候立刻刷牙会加快酸侵蚀我们的牙齿。正确的做法是吃完饭后先漱口，如果想刷牙最好在饭后半个小时后。