当孩子情绪失控,其实是在向你求助(3)
来源:网络资源 文章作者:奥数网整理 2018-09-28 13:58:58

剖腹产的生产方式使孩子出生时没有经过产道的挤压,缺乏触觉刺激。家庭生活环境的改变,使孩子活动空间减少,缺乏户外等游戏。在成长过程中被家长保护过度或限制过度等都会导致孩子的触觉失调。
怎么应对孩子情绪失控?
父母必须要明白,儿童对情绪的认知、表达、疏导都是发展的初步阶段。
成人能够清晰的分辨不同情绪:压力大、生气、挫折等,但是孩子往往不能分辨,只能笼统地感到“这让我不高兴”。
而且他们会用直接等行为把情绪表达出来,比如大喊大叫、摔东西、发脾气等,他们还不会用适当的方式表达和疏解情绪。
作为父母,我们要特别注意观察孩子,通过孩子的行为、语言、表情等线索去准确判断孩子等情绪。
只有这样才能搞清楚孩子行为和情绪背后等原因,才能真正帮助孩子解决问题。
认同孩子的情绪
如果我们理解孩子,就能够平复孩子的情绪,孩子也不会被同一个问题困扰。
小宝上幼儿园时,有次突然哭了起来,老师没有指责他,也没有问他为什么哭,只是抱住他拍着他的背说:“小宝,你很伤心哦。”
小宝哭了一会儿,自己就说想妈妈了。老师就说:“哦,原来是想妈妈了,你完全可以早点告诉老师,不用不好意思。”
很多时候孩子只是需要你的认可和理解。如果你不认同他的情绪,他可能觉得他不应该想妈妈,由此产生内疚感。这种情绪和想妈妈的情绪交织在一起就很难安慰。
很多孩子入园都会想爸爸妈妈,很多家长会说“不要想爸爸妈妈,我们下班就来接你了”,这就是不认同孩子的情绪。如果孩子说:“我会想妈妈的。”那么就回答:“妈妈也会想你的。”
帮孩子认识情绪
孩子能感受到的情绪是模糊的,所以父母首先要帮助孩子定义情绪,这样孩子才知道情绪是有边界的,是可以控制的,是生活的一部分。
而帮助孩子认识情绪的方式除了直接告诉他“你脸红、挥拳头,这是生气”;还可以和孩子一起看一些介绍情绪的绘本,让孩子直观的学习,碰到这种情况是什么情绪。
适合4-6岁
《我变成一只喷火龙了》《菲菲生气了》《生气的阿瑟》《我就是想要干坏事!》
适合6岁以上
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