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  • 沙盘游戏(Sandplay Therapy)是由瑞士分析心理学家朵拉?卡尔夫于20世纪五六十年代创建的一种心理治疗方法。在这种方法中,心理求助者可以利用小玩具在盛有沙子的沙箱中按照自己的意愿制作一个场景,以此展现其潜意
  • 在奎文区教育局组织的培训中,我有幸聆听了曲振国教授的《中小学生心理健康问题探讨》专题报告,曲教授结合自己多年的教学经验和研究成果就中小学生常见的心理问题进行了深入浅出的讲解,令我耳目一新,受益匪浅。
  • 《中小学心理健康教育指导纲要》(2012年修订版)就有明确规定了心理健康教育的五种途径和方法,即学校应将心理健康教育始终贯穿于教育教学全过程、开展心理健康专题教育、建立心理辅导室、 密切联系家长共同实施心
  • 热点聚焦 近年来,人们对学生心理问题的关注程度比以前高了。一些学校相继建起心理咨询室,辅导教师也应运而生,为学生排除心理上的忧虑,引导他们的心理趋向健康。但现实中,我们也发现一些心理咨询室的作用大打折
  • 十二月一日是国际艾滋病日 关于这些,您知道么? 艾滋病你所必知几点: 危害性认识 1、艾滋病是一种危害大、死亡率高的严重传染病,目前尚不可治愈。 2、目前我国青年学生中艾滋病流行呈快速增长趋势,主要传播方式
  • 近几年,我国的教育正在迅速发展。学生的心理健康问题逐渐显现出重要的地位,要使学生成为一个全面发展的人,生理健康和心理健康都应得到全社会的关注。在小学教育中,应在以下几个方面特别注意学生的心理健康教育
  • 四、蔬菜和水果 (一)蔬菜水果含有丰富的维生素 在人体需要的营养中,有一种很特殊的东西,叫做维生素。它是维持人体生命活动必不可少的营养素。维生素有20多种主要的有A、D、C、B1、B2、B6等6种。 蔬菜、水果同其
  • 二、正确的写字姿势 (一)正确的写字姿势 学生在注意正确的读书听课姿势时,也不要忽略了写字的姿势。正确的姿势应该是: (1)双脚自然平放。 (2)全身的重量平均落在臀部上。 (3)腰干要挺直。 (4)前臂平放
  • 一、正确的读书姿势 (一)正确的读书听课姿势 人的躯干是靠什么支撑呢?大家一定会回答:是 脊柱 。这脊柱呀,并不是一根骨连接起来的,随着成长而发育,人要到了20来岁,脊柱才完全发育。人小的时候,脊柱是很容
  • 坐,立,行是体育课程教学内容的重要组成部分,是日常生活中的身体活动。如果从小不注意养成正确的姿势,时间长了就会形成身体的不良姿态,以后再矫正会很困难。不仅会影响身心健康,也会给生活、学习带来许多不便
  • 正确的写字姿势 良好的开端是成功的一半,不良的习惯一旦养成,就很难纠正,要让孩子从开始就坚持正确的姿势,逐渐培养形成良好的习惯。我们学校非常重视培养孩子正确的读写姿势。因此,开学初,我们就狠抓孩子正确
  • 正确的刷牙方法 个人的口腔保健方法有很多,其中最重要的就是刷牙。目前几乎人人刷牙,非常遗憾的是能做到有效刷牙的人实在少之又少,虽然造成这种现象的原因是多方面的。但是,无论您刷牙的历史有多长,每天的刷牙
  • 拒绝吸烟的方法 在医学上,烟瘾的学名是尼古丁上瘾症或尼古本依赖症,是指长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾的症状,所以戒烟也叫戒除尼古丁依赖症或戒除尼古丁上瘾症。 据调查 我国烟草生产和消费还居
  • 合格食品的鉴别方法 (1)从包装及包装装潢上鉴别 名优商品包装比较科学合理,包装材料讲究。而且名优食品的包装绝大多数是采用机械化包装,包装质量好,粘贴口和接口整齐、准确。 装潢印刷方面。名优商品印刷精美
  • 我们的身体 人体根据外观特征可以分为头、颈、躯干、四肢四部分 身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成,不同的运动形式,骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同。 人体运动需要氧气,肺的气体交换作用将氧气吸
  • 缘由:近年来,伴随着离婚率上升,单亲儿童数量增大已成为一个不容忽视的社会问题。据统计,目前单亲母亲约占已婚妇女的10%~15%,(由低年级到高年级呈上升趋势)。单亲家庭会在一定程度上对子女教育形成缺陷,单
  • 身体素质足以承载生活和工作的负荷。 不拘泥于本性食色的需求,还有更高的、更高尚的精神追求。 应该就是身心健康的基本标准。如果层次再能递进,便是修行。 谁也不愿做头脑简单、四肢发达的蠢人。更不希望自己的身
  • 一 、用眼知识 眼到书本距一尺,胸离书桌拳一只。三指握笔有法规,操作规范要明白。持续读书有时限,眼保健操经常练。假性近视治不难,四处乱看枉花钱。 二、眼保健操 古人护眼多经典,保健操度疲劳关。天应睛明前
  • 新万博体育下载:6月6日是第23个全国 爱眼日 ,今年 爱眼日 活动的主题为 科学防控近视,关注孩子眼健康 。 眼睛是人类观察世界的重要器官,又是人类沟通外部世界的渠道,所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多,由其
  • 炎热的夏季已经来了,市气象台在解除上次高温黄色预警信号后不到24小时,昨天16时30分又再次发布了高温黄色预警信号。受空中暖高压脊影响,预计今起到6月6日,京城大部分地区将出现35℃以上的高温。我们一定要做好
  • 正常眼无调节状态下晶状体相当于20D的凸透镜,是最主要的眼屈光介质之一。晶状体纤维的规则排列保证了其良好的透明性,光线的散射也很少,年轻人的晶状体能透过90%的可见光。 调节 晶状体的小带纤维与睫状体相连,
  • 爸妈如何帮助内向孩子 爸爸妈妈如何去帮助性格内向的孩子 性格内向的孩子一般不直露自己的想法和愿望,不大引人注意,这就更需要爸爸妈妈细心地观察孩子的行为表现,用心揣摩孩子的真实心理,然后对症下药,加以引
  • 第 大关键如何让孩子树立乐观向上的心态 1、接受现实是走向乐观的第一步 2、培养乐观的性格,让孩子坦然地面对生活中的不幸 3、让孩子保持一颗平常心 4、孩子把大量的精力耗费在焦虑上,就不能发挥其固有的能力 5、
  • 1、不要过分关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。 2、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。 3、不要勉强孩子做一些不
  • 孩子的很多心理问题都源于12岁之前父母对子女的抚养方式 一般而言,孩子出现行为问题或心理问题如:逃学、撒谎、网瘾、顶撞父母、离家出走、动辄自杀、还有打架伤害、参与抢劫等 发病期 多在12岁前后至18岁前后。但
  • 家长们都希望把自己的孩子教育好,期待孩子能够身心健康地成长并成才, 但却有一些家长,因为自己在教育理念的一些误区,就耽误了孩子的学习,也造成自己的麻烦。作为家长,自身的学习和成长也非常重要, 因为您相信
  • 首先想说,现在的家庭教育,已经跟过去几十年前的家庭教育,有了翻天覆地的变化。 几十年前,只要把小孩子养大成人,就已经算是成功的教育了。 可是,现在是完全不一样的状况了。我们已经解决了温饱的问题,把小孩
  • 当代的家长在关注孩子的学习之外也加强了对孩子心理健康的关注,下面是一位家长帮家长的心得体会,让我们来分享和学习一下吧。 现在很多孩子学习任务是非常的繁重的,每天除了完成学校里的学习任务之外,可能还要参
  •   少男少女由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期,所以会有不健康的心理表现,若果发现了,应当及时纠正,以免酿成大病。不健康新浪其表现主要有以下几个方面:
  • 根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
  •   孩子除了要一个健康的身体之外,心理的健康,还有个方面的健康也都是一样子重要的。而随着现在孩子读书的辛苦,要拥有一个健康的大脑是至关重要的。那么怎么才锻炼大脑的健康呢?请看以下内容:
  •   怎么才能让孩子健康成长呢?这想必是家长们无时无刻不想着的事啦。那么到底需要该怎么做呢?其实如果让孩子有一些经历的话会有利于孩子健康成长的,现在我们就来了解下那些是对孩子健康成长有利的经历吧。
  • 日前,由某权威媒体调查显示,身边参加体育运动的人群中,中学生占比31.2%,小学生占比17.0%,经常运动的青少年呈现越来越少的趋势。近日,我国青少年缺乏运动、体质下降的问题也在全国两会上受到诸多代表与委员的
  • 新学期刚开始,很多家长带着孩子添置了不少新文具,因为每一位家长都希望孩子在新的学期能够有一个新的开始。但是,大部分孩子在挑选文具的时候,往往会不约而同地购买一些 色香味俱全 的文具,家长也乐得掏钱,认
  • 寒假已经开始了,寒假期间家长在关注孩子假期学习的同时,一定要更加关注孩子的心理健康,做好孩子的心理疏导,做孩子的朋友,给孩子一个健康快乐的寒假。 怎样看懂孩子的心事 由于学习压力大、父母要求过严等多方
  • 睡足睡好 研究人员发现,缺少充足的睡眠,大脑的记忆系统对新技能或新资讯的吸收会碰到 困难 。此外,对于各种记忆的形成也有重要的作用。科学家发现, 每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑

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