“当我们把情绪看成颜色，就是在控制它了”

　　《我的情绪小怪兽》

　　只是从艺术表现手法上看，《我的情绪小怪兽》也会是我最喜欢的那类绘本。它用非常直接、热烈有创造力的方式来表达情绪。情绪在画家安娜·耶纳斯的笔下非常生动有趣，让你一下子就会喜欢上小怪兽。我把这类有感染力的绘本当作小孩子会喜欢的书。

　　但是它教给小朋友们看待情绪的方式非常巧妙。属于很容易上升出“教育意义”、家长也会很喜欢的书。

　　它讲的是一个混合了各种颜色的小怪兽心里感觉怪怪的。是因为它把颜色混在一起。那么就把颜色分装到不同的罐子里吧……黄色是明亮的代表快乐、愤怒是红色的放射状的、平静是绿色的直线、恐惧是幽深的黑色……是不是也想到了那部动画片《头脑特工队》？

　　当我们谈情绪管理时，最重要的能力就是情绪的观察。因为当你把情绪看成颜色的时候，是在把它“客体化”。就是在开始控制它了。这本书用非常简单的方法教小孩子认识情绪，并学会管理情绪。

　　更不用说安娜·耶纳斯还用了水彩、彩铅、蜡笔、各种纸张拼接等多种巧妙的表达方式来提高小朋友审美能力了。

　　这本书因为表达方式简单直接，我们放在相对年龄低的0-3岁阶段里。亚马逊分级3-6岁也可以读哦。我们链接里的是普通本，不是立体书哦！